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偶尔一次的夜里醒来心跳加速而且心慌不必大惊小怪，这个正常人都有类似的问题，但是如果频繁的出现夜里醒来心跳加速而且心慌就一定要重视了，因为这可能预示着你的身体出现了问题，具体来说，可能是下列身体问题导致你心慌和心跳加速：

第一、你可能因为压力大，患上焦虑和恐惧，心理压力和情绪紧张可能导致心跳加速和心慌。当你在夜间醒来时，如果感到焦虑、害怕、紧张等情绪，可能会导致心率增加和心慌。

第二、去查一查是否存在睡眠呼吸障碍。睡眠呼吸障碍如睡眠呼吸暂停综合症、打鼾等可能导致夜间醒来，同时也会引起心率增加和心慌。

第三、检查一下是否有心血管疾病。心血管疾病如心脏病、高血压、心律不齐等可能会导致心跳加速和心慌。这些疾病可能会在夜间发作，导致你醒来。

第四、回想一下最近是否有什么特殊药物和物质使用。一些药物和物质如咖啡因、安非他命、可卡因、酒精等可能会导致心跳加速和心慌，特别是在睡前或在夜间使用。

第五、检查是否存在甲状腺问题。甲状腺功能亢进可能会导致心率增加和心慌，尤其是在夜间。