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所谓的热度排斥症，是指对当下热门事物持观望与警惕态度，相比别人对热点事件、热点事物快速吃瓜的行为，更愿意用自己的节奏去接触新鲜事物，从这一点上来看“热度排斥症”是一种让大脑理性接受新鲜事物的行为，而且更容易独立自考，不会随大流，是一件好事。比如：一个综艺火了，你不再好奇，而是有抵触情绪；如果你看到了众多博主推荐的“种草”好物，心里不起波澜，而是怀疑背后有营销手段……有以上状况的话，说明你和一些人一样，正在排斥“网络热度”。

其实，关于互联网上的热度问题，大家也要理性看到，谈下几点看法：

首先，热度是真还是假，这点很重要，毕竟热度这东西吧可以砸出来，谁不喜欢自己喜欢的东西被别人所喜欢呢。

其次，过度营销只会产生负面效果，盲吹尬吹只能是自我催眠。

第三，喜欢小众并不是排斥热度，只是这个热度是否符合自己的审美或者期望。

第四，每个人都是独立的个体，与众不同，有自己的判断力和价值体系，关不关注某一件事情或者某个事物，最终决定于自己的兴趣选择。