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嗯造碳水什么意思？
网络用语嗯造就相当于使劲吃的意思，硬塞，碳水顾名思义就是碳水化合物食品；大家都知道碳水在日常生活当中指的是含糖量非常高的一种鼓舞，但是价格比较低廉；所以大家说嗯造碳水的意思就是一种自嘲的方式，因为没钱所以只能吃便宜的碳水化合物，不能大吃大喝。
将两者进行了整合，得出了全新的玩梗方式，自我调侃生活质量差没钱，又给自己喜欢吃碳水找了个很好的理由；
“嗯造碳水”的出处：
1、嗯造碳水是一个人疯狂的吃米面馒头等这种高碳水的食物；
2、最早源自于网络上的一位主播李赣的嗯冲这个梗，表达的是自己贫穷只能吃便宜的碳水食物；
3、碳水是碳水化合物，指的是糖，它们是人体所需的三大营养素之一。 它们是由碳、氢和氧组成的一类化合物；
4、因为氢和氧可以形成水，所以称为碳水化合物，所以减肥的时候吃碳水大餐也被叫做：碳水便宜就嗯造是吧。
嗯造碳水什么梗？
嗯造碳水，这里的“嗯”就是硬的意思，“造”就是吃的意思，“碳水”就是我们经常会吃到的食物，例如米饭，面条，包子和各类粗粮，碳水越高的食物就越好吃。
嗯造碳水，表达的意思就是硬吃碳水，一些底层阶级吃不起大鱼大肉，只能吃一些便宜的碳水食物补充营养，这是一种不满足于贫富差距的无奈和自嘲。
嗯造碳水，出自网络平台，是一群人对于自己的自嘲，因为收入低吃不起大鱼大肉，只能吃一些便宜的碳水食物补充营养，这与一些有钱人吃的战斧牛排形成了鲜明对比，所以就有了“嗯造碳水”。
